PERCORSO

“DIMAGRISCI NATURALMENTE”

Una delle richieste che ricevo più frequentemente è

“Dottoressa mi aiuti a dimagrire!”

Decenni di approfondimenti in campo nutrizionale, di conteggio algebrico di calorie e nutrienti, e siamo ancora lontani dal nostro peso forma!

Sebbene in alcuni casi la scienza della nutrizione sia salvifica (pensa ai nefropatici, agli ipertesi, agli allergici ecc) ed abbia indiscutibilmente contribuito a fornire una conoscenza necessaria per il progresso,

“Sia io che tu abbiamo capito che concentrarci eccessivamente sul cibo, con regole comportamentali troppo stringenti e restrizioni insostenibili a lungo termine, non aiuta a risolvere i propri problemi di peso, ma a volte sembra addirittura peggiorarli”

Per questo motivo Healthy Italy ti propone il Percorso “Dimagrisci Naturalmente” che:

  • E’ basato su un’Alimentazione Naturale;
  • Ti aiuta a definire i tuoi limiti, le tue risorse, i tuoi obiettivi ed i tuoi ostacoli al cambiamento;
  • Ristruttura positivamente le tue abitudini senza stravolgerle, così che tu possa capire finalmente come e cosa mangiare per modificare il tuo peso a lungo termine;
  • E’ breve (circa quattro incontri con check del peso intermedi gratuiti);
  • Ti da’ diritto ad agevolazioni in caso di partecipazione al “Corso di Cucina correlato Dimagrisci Naturalmente”.

Se sei interessato al Percorso “Dimagrisci Naturalmente” non esitare a contattarmi per maggiori informazioni