CONSULENZE IN STUDIO

L’incontro in studio è una delle forme di consulenza più richieste.

La durata media di un singolo incontro è di circa 45-60 minuti con possibili variazioni in funzione delle tue esigenze specifiche.

La prima visita rappresenta un momento fondamentale del nostro percorso  e può essere suddivisa virtualmente in tre fasi:

PRIMA FASE

Mi parlerai di te, della tua storia, dei tuoi limiti al cambiamento, dei tuoi dubbi e delle abitudini che hanno ingenerato la condizione su cui intendi lavorare

SECONDA FASE

Guidata/o da una serie di domande, mi parlerai  della tua storia medica, di eventuali patologie o fisiologie speciali, di eventuali diagnosi mediche, terapie farmacologiche, interventi chirurgici, diete pregresse ecc. Durante questa fase valuteremo anche le tue abitudini alimentari, il tuo peso e la tua costituzione

TERZA FASE

Definiremo insieme i tuoi obiettivi ed organizzeremo una strategia per raggiungerli facendo leva sulle tue risorse e sulle tue naturali attitudini.

E DOPO?

Non  mi è possibile descriverti nel dettaglio il seguito poiché per ogni persona il percorso potrà essere diversificato.

Se ad esempio sei una donna incinta sarà sufficiente un incontro per ogni trimestre di gravidanza per aggiornare i tuoi profili alimentari;

Magari soffri di disturbi infiammatori (gastrite, reflusso gastro-esofageo, intestino irritabile, epatopatie ecc) e potrebbero bastare due incontri per contribuire al miglioramento della tua condizione di disagio psicofisico;

Forse sei una mamma che non sa bene come nutrire la propria famiglia o uno sportivo che non vuole mangiare troppe proteine animali o una persona stanca di stare a dieta che vuole liberarsi dalle catene di schemi troppo rigidi e spesso inefficaci.

Quello che posso dirti è che in media dai due ai quattro incontri possono essere sufficienti per IMBOCCARE LA STRADA VERSO IL CAMBIAMENTO CHE DESIDERI e che la “DIETA” sarà solo una parte marginale di ciò che faremo insieme.

L’alimentazione che ti consiglierò sarà naturale, aderente alle tradizioni ed ai tuoi gusti, NON si baserà sulle calorie (le diete conta-calorie sono ormai obsolete) e soprattutto NON sarà rigida e/o elaborata automaticamente con un software.

RICORDA DI PORTARE SEMPRE CON TE  UNA TUA CARTELLA CON TUTTE LE TUE ANALISI IN CASO DI PATOLOGIE, DIAGNOSI e/o TERAPIE PRESCRITTE DAL TUO MEDICO DI RIFERIMENTO

Se vuoi maggiori informazioni per fissare una consulenza non esitare a contattarmi